東京で選択理論の学びをいかして活動している阿部慶子さんへのインタビューをお送りします。

阿部さんは、子育てのイライラに悩み、木村宣貴さん（きむにい）が選択理論の考え方を取り入れて運営するママカフェに通うようになって選択理論と出会いました。イライラの原因が、子どもを優先しすぎて自分の欲求充足をおろそかにしていたことだったとわかり、大切にしたい子どもを大切にするためには、自分自身も大切にすることが大事だと気づいたそうです。

選択理論の学びをミックスさせたオリジナルの笑いヨガでメンタルサポートをしている、群馬県の栗田久美さんへのインタビュー第３回をお送りします。

栗田さんは、選択理論を学んだことで、相手を批判する「人間関係を壊す習慣」ではなく、相手を信じて受け入れる「人間関係を築く習慣」の大切さに気づきました。

環境や誰かのせいにするのではなく、自分自身が「どうなりたいか」「どうしたいか」を大切にして笑って生きることを目指しています。そして、そのような人を増やすために活動しています。

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選択理論の学びをミックスさせたオリジナルの笑いヨガでメンタルサポートをしている、群馬県の栗田久美さんへのインタビュー、第２回をお送りします。

栗田さん自身、かつて殴られたりけられたりマイナスの言葉をかけられたりして育ちました。当時はそれが「躾（しつけ）」として行われていたものの、怒られないように殴られないように我慢するばかりで自己否定して苦しんでいました。

そして、栗田さん自身が母親になったとき「子育ての違和感」に気づき、笑いヨガと心理学を学び実践することで子どもへの接し方が変わり、楽に生きられるようになったそうです。

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選択理論の学びをミックスさせたオリジナルの笑いヨガでメンタルサポートをしている、群馬県の栗田久美さんへのインタビューをお送りします。

第１回は、笑いヨガにどのように選択理論の考え方を取り入れて実践しているのかをうかがっていきます。

また、選択理論と出会ったころは、ご主人に対して人間関係を壊す習慣をつかっていたことに気づき、人間関係を築く習慣を実践することで関係を改善することができました。

加えて、栗田さん自身が叩かれたりマイナスの言葉をかけられたりして育ったため、母親として子どもにどう接すればいいかわからなかったそうです。

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一般財団法人日本プロスピーカー協会の親子講演会などで選択理論をもとにした社会貢献活動を行っている芳川恵子さん・悠さん（神奈川県）へのインタビュー第３回は、選択理論で上質世界といわれている「願望（願い・夢）」についてお聞きします。

株式会社VenusStyle代表取締役社長として活躍されている芳川恵子さんには、女性リーダーとしての考え方や、経営者として選択理論をどのように活かしているのかをうかがいます。

お嬢さんで助産師の芳川悠さんには、今後の夢をお聞きしました。

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一般財団法人日本プロスピーカー協会の親子講演会などで選択理論をもとにした社会貢献活動を行っている芳川恵子さん・悠さん（神奈川県）へのインタビュー、第２回は主に悠さんにうかがいます。

芳川悠さんは、４歳のとき白血病を患い闘病を経験。病気、母の厳しいしつけにより自信を喪失し、学校ではいじめ等もあって不登校になり、小学校６年生でうつ状態に。

しかし、選択理論の学びによって母・恵子さんの関わりが変化し、悠さん自身も学ぶことで自己愛・自己概念が高まっていきました。

大学卒業時には、助産師・看護師・養護教諭・保育士の４つの資格を同時取得し、現在「命の授業」等で親子を支援する活動に力を入れています。

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一般財団法人日本プロスピーカー協会の親子講演会などで選択理論をもとにした社会貢献活動を行っている芳川恵子さん・悠さん（神奈川県）へのインタビューを３回シリーズでお送りします。

母親の芳川恵子さんは、株式会社VenusStyle代表取締役社長として活躍されています。

お嬢さんの芳川悠さんは、助産師として命の授業や講演活動で親子を支援する活動を積極的に行っています。

今は良好な親子関係を築き、それぞれの分野で輝くお二人ですが、かつては厳しくしつける子育てによって笑顔のない家庭になっていたそうです。

選択理論を学び実践することによってどのように変化していったのかお聞きします。

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愛媛選択理論研究会共同代表で元公立小中学校養護教諭の井上千代先生に、よくある質問に答えてもらう「Q＆A」第２弾です。

今回は、夫の「食べさせてやっている」という言葉にモヤモヤするという女性からの相談です。

選択理論では「相手を変えることはできない」と考えるので、夫が変わらないとしても、自分が今よりも楽しく楽になる方法を考えてみましょう。千代先生のアドバイスをぜひお聞きください。

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今回は、愛媛選択理論研究会共同代表で元公立小中学校養護教諭の井上千代先生に、よくある質問に答えてもらう「Q＆A」です。

講演やセミナーの参加者からよく、「身近な人がマイナスのことばかり言ってきて嫌なとき、どうすればいいか」という相談を受けるそうです。

マイナスのことを言われれも、どう考えてどう行動するかは、自分で選べます。千代先生のアドバイスを聞いて、幸せにつながる選択の参考にしてください。

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愛媛選択理論研究会共同代表で元公立小中学校養護教諭の井上千代先生は、学校講演１００校以上に加えて、企業などでも講演やセミナーを担当しています。

そこで、どの欲求が強いかを知るためのアンケートを実施することで、欲求の度合いが仕事選びに影響を与えているのではないかと気づいたそうです。

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