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11月23日 日本選択理論心理学会員 F.J.

In Category番組ポッドキャスト
By番組スタッフ

学会員のFさんご自身が「仮面うつ」と診断され、それを、薬を使わずに、選択理論的に行為と思考をコントロールすることで克服した体験談をお話いただきました。

愛媛選択理論研究会が出版している『幸せを育む素敵な人間関係・実践編』にも、「私は『うつ』を選択しない!」(74ページ)として、ご自身が投稿していますので、そちらも併せてご覧ください。

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