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6月14日 高松市 藤岡友香さん

In Category番組ポッドキャスト
By番組スタッフ

香川県高松市の藤岡友香さんに「家族の欲求の強弱を知ってハッピーに!」という体験談をお話しいただきました。

選択理論心理学では、人は誰でも5つの基本的欲求をもっていて、それを満たそうとして行動する、といわれています。その5つの欲求とは、「愛・所属」「力」「自由」「楽しみ」「生存」で、その強さの度合いは人によって違います。

藤岡さんは、家族全員に欲求の強さのアンケートを行い、それを基に接し方をかえて実践してみたところ、家族の人間関係がとても良くなったそうです。

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